RÜCKENSCHMERZEN ?
….dann tun Sie jetzt etwas dagegen!
Gewinnen Sie mehr Flexibilität
So viele Vorteile das moderne Leben auch bietet- es hat einen entscheidenden Nachteil- es macht unbeweglich ! 90% des Tages verbringen wir in einer sitzenden Position. Egal ob am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV – selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen. Doch der Mensch ist von je her von seinem genetischen Ausstattungsprogramm auf Bewegung programmiert. Die Folge: Unsere Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an, die sich verkürzende Brust- und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind meistens auf diese Muskelverkürzungen zurückzuführen.
Wirksames und nachhaltiges Gegenmittel: Das fle-xx Konzept, entwickelt von Rückgrat-Gründer Rudolf Plüddemann.
Mit Hilfe von systematischen Übungen innerhalb eines Zirkels, trainieren wir Ihre Muskellänge und lösen so Verspannungen, Blockaden und Verkürzungen.
